Com a chegada da pandemia, muitos de nós tivemos que nos adaptar a uma nova realidade profissional. Desde a falta de contato pessoal com colegas de trabalho até as atividades mais corriqueiras, como a visita a clientes precisaram ser suspensas para aumentar a nossa segurança.
O novo cenário inspirou uma das maiores tendências para interiores de 2020 e que continua em alta em 2021 – os home offices. Seja para aplicar o conceito à sua casa ou se estiver procurando por apartamentos à venda no Rio de Janeiro e já está pensando no novo local de trabalho, confira essas ideias!
Estrutura apropriada para longas horas
Um dos pontos mais importantes que devem ser levados em consideração na hora de idealizar um home office tem a ver com a otimização do espaço que você irá ficar boa parte do dia.
Ou seja, trabalhar no sofá com o notebook no colo não deve ser uma opção. O correto é investir em uma mesa de escritório e uma cadeira ergonômica, capaz de proporcionar o conforto necessário para longas horas em frente ao computador e em chamadas telefônicas.
Iluminação de acordo com o espaço
A luz proporcionada pela sala de estar geralmente é pensada de forma a nos proporcionar conforto, acolhimento e tranquilidade para momentos sociais e de descanso. É uma abordagem diferente da que esperamos para o nosso ambiente de trabalho.
No espaço reservado ao home office, o ideal é contar com uma iluminação natural já levando em consideração o esforço visual de se olhar por muito tempo para o monitor. Caso precise trabalhar à noite, uma luminária com luz quente pode, em partes, substituir a luz branca que vem das janelas – mas não é o ideal.
O lugar certo para o seu home office
Dependendo da dinâmica da sua residência, trabalhar em regime de home office pode ser um desafio. O barulho que vem da cozinha, a TV com volume alto e crianças brincando podem se tornar fatores contraproducentes para a sua concentração.
Se possível, reserve um canto tranquilo da casa, como um quarto de hóspedes ou outro lugar vago para desempenhar o seu trabalho. Caso isso não seja possível, ao menos tente ficar de costas para a TV!
O benefício das plantas para o desempenho
Um estudo realizado pela Universidade de Queensland trouxe a informação de que um ambiente repleto de plantas pode aumentar em 15% a produtividade dos funcionários das empresas. Em casa não é diferente!
Segundo o professor Alex Haslam, da Escola de Psicologia da instituição, um espaço verde é capaz de aumentar fisicamente, mentalmente e emocionalmente o envolvimento das pessoas com o seu próprio trabalho.
Periféricos que fazem toda a diferença
Além de investir em móveis apropriados, não deixe de pesquisar acessórios que podem aumentar o seu desempenho durante a rotina de trabalho.
Fones de ouvido com cancelamento ativo de ruído, descanso para os pés, suporte para o notebook e monitores desenvolvidos para as longas horas do home office são só algumas das opções disponíveis no mercado para transformar o seu desempenho do dia a dia!
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O home office, apesar de não ser a forma que estamos mais acostumados para realizar nossos trabalhos, trouxe benefícios para o nosso bem estar, como o contato maior com nossas famílias e a otimização do tempo dedicado às atividades profissionais. Que essas mudanças inspirem as empresas em novas políticas voltadas para a saúde mental de seus funcionários!
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